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Das hilft WIRKLICH gegen REFLUX (10 Tipps) + maxVitalis Keilkissen im Test

Reflux kann man mit Fug und Recht als Volkskrankheit bezeichnen. Darunter versteht man den Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre (“Sodbrennen”).

Meine Freundin hat dieses Problem und ich will hier beschreiben, wie sie es in den Griff bekommen hat. Vielleicht können unsere Tipps auch euch helfen.

Ich werde in diesem Rahmen auch das maxVitals Reflux-/Keilkissen testen, dass es auf Amazon zu kaufen gibt (vgl. Tipp 5).

Bei meiner Freundin waren die Symptome der Zwang sich zu räuspern und zu husten, v.a. im Winter, das war auch für mich eine große Belastung. Dann noch Rückenschmerzen und Schmerzen hinter dem Brustbein beim Schlafen.

Meine Mutter hatte ebenfalls Reflux und sie hat sich einer Operation unterzogen, da sie schon Probleme beim Atmen hatte. Die Position des Magens hatte sich bereits nach oben verschoben und Druck auf die Lunge ausgeübt. Jetzt nach der Operation fühlt sie sich besser, sie muss nur beim Essen sehr aufpassen (lange kauen und v.a. am Abend wenig essen).

Damit es nicht so weit kommt möchte ich hier beschreiben, was meine Freundin gemacht hat, um den Reflux erst einmal ohne Operation und Medikamente in den Griff zu bekommen. Denn auch die Medikamente haben starke Nebenwirkungen. Lest gerne weiter für unsere besten Tipps.

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Selbst-schließende Auto-Handyhalterung im Test

Ich habe meinem Vater eine einfache Smartphone-Halterung für die Auto-Lüftungsschlitze geschenkt. Allerdings ist es etwas mühsam, das Handy darin zu montieren, man braucht beide Hände. Heute will ich die neuartige Halterung von AHK testen, die sich automatisch schließt, wenn man das Handy hineingibt. Sie hält wegen der Schwerkraft. Lest gerne weiter, um mehr über diese geniale Idee zu erfahren.

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RGB LED Strips im Test

Ich will heute selbstklebende RGB LED Streifen testen. Ich will sie verwenden, um den Hintergrund meines 3D-Druckers und eventuell auch meinem PC und meinem Fernseher einen komplementär-farbigen Hintergrund zu geben. Wie schon im Namen angedeutet kann man beliebige Farben aus den Grundfarben Rot, Grün und Blau mischen. Lest gerne weiter um zu erfahren, ob ich mit den LED-Streifen den gewünschten Effekt erreichen kann.

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Das ideale Funkgerät für Kids – Baofeng BF-88E im Test (Nestling/Radioddity/Retevis)

Heute teste ich das PMR-Funkgerät von Nestling/Retevis/Radioddity/Baofeng, das BF-88E. Es hat große Bedien- und Drehknöpfe und ist daher ideal für Kids. Auch für Freizeit und Sport ist gut geeignet, da es sehr einfach und schnell zu bedienen ist, auch wenn man wie z.B. beim Skifahren Handschuhe anhat. Für Business bestellt man am besten das Programmierkabel mit. Lest gerne weiter für meinen Test!

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Der beste Monitor sind 2 Monitore – BenQ PD2700Q im Test

Sind größere Monitore besser? Brauche ich einen 4K-Monitor? Was ist wichtig bei einem Monitor für die Foto- und Videobearbeitung (als Ergänzung zu meinem selbst-zusammengestellten PC)? Was ist bei einem Gaming-Monitor wichtig? Kann ich mit einem Grafiker-Monitor auch spielen? Das sind Fragen, die ich mir gestellt habe. Der Kauf eines Monitors ist mit schwierigen Entscheidungen verbunden, deswegen bin ich solange bei meinem Billigsdorfer-Aldi/Hofer-24-Zoll-Monitor geblieben.

Mein Nachbar hat sich zu Weihnachten den BenQ PD3220U gekauft, eine 32 Zoll 4K Monitor, der über 1000 Euro kostet.

Der BenQ PD3220U meines Nachbarn kostet 1200 Euro

Jetzt habe auch ich endlich zugeschlagen und den BenQ PD2700Q WQHD (1440p) Monitor gekauft, der nur knapp über 300 Euro kostet, sehr wenig für einen Monitor mit 100% sRGB.

Mein neuer Monitor (27 Zoll, 1440p, sRGB)

Wieso ich nicht wie mein Nachbar einen riesigen Monitor, sondern 2 kleinere verwende, lest ihr im folgenden. Wenn ihr auch nach einem Monitor sucht, ist das bestimmt hilfreich.

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Ipow Smartphone Stativ Adapter im Test

Heute teste ich den Smartphone-Adapter von Ipow, mit dem ich mein Handy an einem Stativ befestigen kann. Das besondere an dem Adapter ist, dass ich die Orientierung des Smartphones schnell zwischen vertikal und horizontal ändern kann, z.B. wenn ich ein Instagram– und danach gleich ein YouTube-Video machen will. In meinem Tutorial über die Smartphone-Videografie habe ich es als bestes Zubehör empfohlen und will es hier noch genauer testen.

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Relaxdays Laptoptisch fürs Bett 🛏️ im Test

Wir haben gesehen, dass meine Schwester gerne ihr Lenovo Yoga Notebook/Tablet im Bett benutzt, deswegen wollten wir ihr einen Laptoptisch fürs Bett schenken. Bei der Recherche sind wir auf den Laptoptisch von Relaxdays gestoßen, der einigermaßen stabil zu sein scheint und auf amazon.de am besten bewertet ist. Er ist aus Metall und Holz gefertigt und erscheint stabiler als andere Tische aus Plastik. Ich will ihn im folgenden Testen.

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DaVinci Resolve 16 ☢️ Test und Tutorial

Heute teste ich die kostenlosen Version von DaVinci Resolve. Ich werde damit zwei Projekte umsetzen, ein einfaches und ein komplexeres. Und als Bonus zeige ich, wie man damit aus einem horizontal gefilmten Video eine vertikale Variante für Instagram und Tik Tok macht.

Das mache ich auch für meine Schwester, denn sie will für ihre Wildekräuter-Seite Videos produzieren (in der Natur Kräuter zeigen und dann zuhause damit kochen). Bis jetzt hat sie erfolgreich das Videoschnittprogramm von Windows 10 verwendet. Das hat jedoch Einschränkungen (nur eine Videospur, keine vertikalen Videos für Instagram/Tik Tok, man kann Voiceover nicht schneiden).

Auch wenn DaVinci Resolve vielleicht kostenlos ist, hat es dennoch seinen Preis. Damit meine ich die Computer-Hardware, die man benötigt und die Zeit, die man aufwenden muss, um das Programm zu erlernen. Meine Schwester hat einen Lenovo Yoga und es wird sich zeigen, ob das Programm auf einem preiswerten tragbaren Computer sinnvoll läuft (ich habe mir ja eigens für die Videobearbeitung einen PC zusammengestellt).

Dieser Artikel ist gleichzeitig der 3. Teil meiner Serie über die Smartphone-Videografie. Die Infos in diesem Artikel sind für euch interessant, wenn ihr in den Videoschnitt einsteigen wollt oder wie meine Schwester überlegt, auf ein leistungsfähigeres Programm umzusteigen. Oder wenn ihr bereits ein teures Schnittprogramm einsetzt (z.B. Premiere oder Final Cut) und Geld sparen wollt.

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Radioddity PR-T2 Funkgerät im Test

Heute will ich das Radioddity PR-T2 testen. Der große Vorteil dieses brandneuen Funkgeräts ist die geringe Größe, auch im Vergleich zum Vorgänger PR-T1. Denn ich weiß von meiner Freundin, dass das sehr wichtig ist, da sie sonst mitunter das Funkgerät nicht zusätzlich zum Smartphone mitnehmen will.

Für mich haben Funkgeräte zu Smartphones eine Reihe von Vorteilen, etwa dass man immer mit seinen (auch mehreren) Gesprächspartnern verbunden ist. Das ist z.B. nützlich bei Jobs wie Foto-Shootings von Hochzeiten, um sich mit Kollegen abzustimmen, was wer gerade fotografieren soll. Bei Smartphones muss man immer entsperren um den anderen anzurufen, das kostet viel Zeit. Bzw. bei Nachrichten weiß man nicht, ob der andere sie wirklich gelesen hat. Ein No Go in stressigen Situationen, wenn man eine Kamera in der Hand hat und aufmerksam sein muss. Man braucht etwas verlässliches.

Auch bei Sportarten wie Wandern, Schifahren, Klettern und Radfahren, da man sich bei diesen Sportarten schnell aus den Augen verlieren kann oder keinen Handy-Empfang hat. Lest gerne weiter um zu sehen, wie sich das Gerät im Test schlägt und ob es meiner Freundin gefällt!

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Wozu braucht man ein Funkgerät? Radioddity PR-T1 im Test

Ich habe mir gerade ein sehr preiswertes Funkgeräte-Set angeschafft (ca. 37 Euro bei amazon.de). Wozu brauche ich das, wenn ich bereits ein Smartphone habe? Die Vorteile von Funkgeräten:

  • man ist immer mit dem Gesprächspartner verbunden und kann sofort etwas mitteilen (“Push-to-talk“)
  • ich will es beim Wandern, Schifahrern oder Radfahren verwenden, da verliert man sich schnell aus den Augen
  • v.a. wenn kein Handy-Empfang vorhanden ist
  • für Foto/Video-Shoots, um mich mit den Kollegen zu verständigen (etwa bei einer Hochzeit, um zu “warnen”, wenn die Braut kommt)

Lest gerne weiter um zu erfahren, ob der China-Walkie Talkie von Radioditty meine Anforderungen erfüllt…